Elektrolytter er de næringssaltene som finnes naturlig i kroppen, blant annet natrium- og kaliumklorid. Elektrolytter må til for å opprettholde væskebalansen, og derfor er det smart å innta energidrikk tilsatt elektrolytter hvis du svetter mye under trening.
Elektrolytter er livsviktig for all funksjon i kroppen. De sørger blant annet for å transportere all næring ut dit det skal, slik at disse blir nyttiggjort i kroppen. Man unngår også dehydrering (uttørring), som kan oppstå etter kraftig anstrengelser. Alle hester bør ha tilgang til Elektrolytter hele året! Da elektrolytter ikke lagres i kroppen, er en best mulig tilgang å tilby det i drikkevannet etterpå, eller i nærmeste foring etter anstrengelsen.